Ces derniers mois, je me suis beaucoup intéressé sur ma consommation d’alcool.
J’aime bien boire un verre à l’apéritif, j’ai aussi grandi dans une culture où trinquer était naturel.
Et je me suis rendue compte que je choisissais généralement une boisson alcoolisée.
En septembre dernier, je me suis lancée le défi de ne pas boire pendant au minimum un mois. J’ai déjà été enceinte, 1 mois minimum, c’est facile !
Et février approche à grand pas, l’occasion de vous lancer un défi ? C’est le retour de la Tournée Minérale. L’équivalent belge de Dry January, un mois sans alcool, pour apprécier une pause, et découvrir de nouvelles manières de prendre l’apéro.
Mais il y a 6 ans, enceinte, 10 mois sans alcool, il existait peu de boissons non alcoolisées, une bière sans alcool, et des sodas. Ma préférence allait le kombucha, et les boissons fermentées en général qui sont une alternative saine et sympas.
Mais je suis impressionnée de voir le développement dans le secteur des boissons non alcoolisées, les N/A comme je les appellent.
Des cocktails, des bières, mais … le vin et le champagne sont finalement les plus complexe à apprécier au niveau du goût.
A Noël, j’ai pu faire déguster le pétillant 0.0% Vintense Prestige à ma famille. Un un vin blanc issu du cépage Chardonnay. Ni trop sucré, des bulles fines pour trinquer. Parfait équilibre en goût !
Tout le monde était ravi, parce qu’entre une belle sœur enceinte, un frère qui ne consomme plus d’alcool depuis quelques temps, et moi qui essaie de varier les plaisirs…. C’était un choix stratégique !
Parce que finalement, on ne devrait jamais justifier le fait de consommer ou non de l’alcool, que l’on soit enceinte, que l’on fasse un break, que l’on conduise, ou pour n’importe quelle bonne raison. Mais cela n’empêche pas d’avoir une boisson fine à déguster pour trinquer !
Et bilan de ce mois sans alcool ? J’ai pris un nouveau réflexe que j’aime : choisir une boisson non alcoolisée à l’apéritif plus souvent; et ne plus avoir d’automatisme.
Moins mais mieux, et comme toujours … balance is key !
Quel est votre boisson non alcoolisée favorite ? Qui se lance dans une tournée minérale ?
Article sponsorisé par Vintense
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