Manger sainement, utiliser des médecines naturelles, faire du sport régulièrement… Facile! Mais il existe un sujet un peu plus épineux….
Trouver des produits naturels, non testés sur les animaux, et efficaces au quotidien…
Shampoings & soins
Pour retrouver des cheveux en bonne santé, il est important de ne pas les agresser avec des produits chimiques (colorations, décolorations, sulfates…) et les soigner quotidiennement. Le conseil a l’air simple, j’ai mis environ 14 ans et une dizaine de couleurs de cheveux différentes avant de l’appliquer…
Les sulfates, nos nouveaux ennemis. Dans les shampoings et après shampoings vous pouvez lire:
- sodium laureth sulfate ( SLES): tensioactif; dégraissant, nettoyant
- sodium Lauryl sulfate (SLS): émulsifiant, tensioactif; dégraissant, nettoyant
Avec les sulfates vos shampoings produisent une jolie mousse, preuve marketing que le produit lave vos cheveux correctement. En réalité, un shampoing naturel sans sulfates moussera très peu, ne vous agressera pas les cheveux tout en les lavant comme un shampoing “normal”.
Les sulfates sont partout dans les shampoings/soins (supermarchés ou professionnels), beaucoup vous expliqueront qu’ils ont observé une véritable amélioration en arrêtant d’utiliser ces SLS.
Melvita
J’utilise la gamme Melvita, qui propose des produits certifiés Bio, et non testés sur les animaux (à ce titre) Melvita est recommandée par l’association One Voice). La marque produit ses cosmétiques en France, de manière écologique (plus d’infos ici ).
Pour les cheveux très secs, le shampoing beurre de karité, olives est une merveille. Je l’utilise 2 fois par semaines. Il nourrit vraiment les cheveux et apporte de la brillance. (11€ les 500ml)
Pour les après shampoings, le baume pour cheveux secs: Karité, olive, huile de Carthamane et huile essentielle d’orange, est très efficace. Ou la gamme Capiforce cheveux très secs: Hibiscus ,Baobab, Pracaxi, Moringa et noix de Para. (entre 12 et 16€).
Le plus, les produits Melvita sentent bon, l’odeur est discrète, et ne sentent pas le produit de supermarchés.
Utilisation classique, à laisser poser 5 minutes, idéalement avec une serviette chaude, une fois par semaine.
En quelques utilisation j’ai pu voir une véritable amélioration sur mes cheveux ultra sensibilisés, ils sont désormais plus forts (et plus longs!).
I.C.O.N
I.C.O.N est une marque peu connue en France, qui propose des produits sans sulfates, paraben, et non testés sur les animaux.
La gamme India, à l’huile de Moringa, d’Argan et parfumée à l’ambre, est un véritable coup de coeur. Le cheveux sont véritablement soignés, grâce au shampoing, au soin, mais aussi un sérum à utiliser chaque jour avant coiffage, qui hydrate les pointes.
Plusieurs site de coiffures proposent des kits 3 produits, assez chers (60€ environ), mais j’utilise la même bouteille de sérum quotidiennement depuis 7 mois, et pour 2 utilisations par semaine le shampoing et soin dure 3 moins environ (sur cheveux long). Et l’odeur de l’ambre est enivrante…
Les masques naturels
Les masques et bains d’huiles sont aussi très efficaces et simples à réaliser.
Une recette simple de masque avant shampoing:
– 2 cuillères à soupe d’huile d’avocat
– 1 yaourt nature
– 1 cuillère à café de jus de citron
Pensez aux huiles, très efficaces, naturelles et économiques: avocat, argan, karité, amande douce, bourrache, coco, ricin, olive, à laisser poser 20/30 minutes avant le shampoing.
Ajoutez une goutte d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile, pour créer un masque ultra efficace. Pour réparer les cheveux, j’alterne l’HE de citron, et de lavande.
Un dernier conseil? PATIENCE.
