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Bien-être, Vegan

Une routine cruelty-free pour avoir des cheveux longs et en bonne santé?

18 September 2013

Hello, hello,

J’ai entamé depuis bientôt un an, une opération sauvetage de mes cheveux. Je crois que depuis ma première coloration à 13 ans, je n’avais pas revu ma teinte naturelle. 14 ans plus tard, l’âge de la maturité, j’ai décidé de soigner mes cheveux pour retrouver une belle longueur, une couleur naturelle et avoir enfin des cheveux sains.

J’ai déjà publié un article sur les shampoings naturels, sans sulfates et cruelty free il y a quelques mois, http://biobeaubon.com/2013/05/03/des-shampoings-soins-naturels-et-cruelty-free/, et depuis mon arrivée aux Etats Unis (3 mois et des poussières) j’ai développé une routine efficace pour les faire pousser et les réparer.

 

Un avant / après pour vous prouver tout ça? 

cliquez pour aggrandir

On notera la malédiction de la même tenue (exactement la même), pour illustrer mes profiles pics. Et, je n’ai pas encore passé le cap de la photo “cheveux”, un jour peut être, surement jamais.

 

 

Avant shampoing

les huiles naturelles

1 fois par semaine, j’utilise une huile naturelle à faire poser toute la nuit. Les huiles peuvent être mélangées ou alternées:

l’huile de ricin qui favorise la pousse et répare les cheveux. A poser sur les longueurs et frictionner les racines pour stimuler le cuir chevelu

l’huile de coco, ultra hydratante qui assoupli les cheveux

On en trouve en supermarché, dans les magasins bio, sur Internet et le prix est imbattable!

Pensez à avoir la main légère pour bien éliminer l’huile le lendemain au shampoing, et à placer une serviette sur l’oreiller (on respecte sa taie d’oreiller).

les huiles essentielles

romarin

Ajoutées dans un bain d’huile, les huiles essentielles s’avèrent être des alliés de choix pour activer la pousse des cheveux et les réparer en profondeur.

Ma favorite, c’est l’huile de romarin: 3 gouttes dans un bain d’huile suffisent pour bien hydrater les cheveux abimés. La lavande et le géranium sont aussi très efficaces. Une liste complète à consulter pour connaitre les huiles essentielles adaptées à votre nature de cheveux: http://www.e-sante.fr/huiles-essentielles-soins-pour-cheveux/actualite/987

Attention à ne pas surdoser les HE, une goutte d’HE pour une cuillère à soupe d’huile en moyenne.

 

 

Shampoing

I.C.O.N

india

Pour hydrater mes cheveux, j’utilise depuis un an la marque I.C.O.N qui propose la gamme India. Le kit shampoing, soin et sérum est super efficace, en plus d’être vegan, sans sulfates  paraben et non testé. En France il reste un peu cher, mais pensez à Amazon pour acheter un kit via une boutique basée au UK.

Comme beaucoup de shampoing naturels, celui ci à tendance à mousser très peu et c’est normal: l’agent moussant est apporté avec les sulfates. Donc pas de panique, si le premier shampoing ne mousse pas et en en plus il est suffisamment hydratant pour ne pas être obligé de laisser poser le soin plus de 5 minutes. Le sérum est à utiliser en coiffant le matin, et le soir avant de se coucher avant de se démêler les cheveux : ni trop gras, ni pas assez hydratant, il est vraiment parfait.

Melvita

Pour trouver des produits: sans sulfates/paraben, cruelty free, accessibles et efficaces, foncez chez Melvita!  Le shampoing / après shampoing Pollen, Carthame et le sérum Capiforce sont vraiment efficaces. Comptez environ 7 à 8€ pour le shampoing/après shampoing et 15€ pour le sérum (qui duuuure), des produits de qualité et surtout naturels pour ne pas agresser vos cheveux.

 

 

Et si toi aussi l’humidité te transforme en Bee Gees

imgbee gees2

Oui, parce que c’est drôle sur la photo, mais quand mes cheveux deviennent “mousseux”, grâce à l’air humide, je ressemble au type tout à gauche. Des boucles oui, mais souples et sans frisottis.

Alors oui, le soin à la kératine c’est efficace, mais pour ceux et celle qui l’ignorent (j’en faisais partie), elle est de provenance animale. Je n’utilise donc plus aucun produit à la kératine, ni en shampoing, ni en soin lissant.

J’ai trouvé une alternative très intéressante, naturelle à base d’avoine, de blé et de maïs, qui nécessite un temps de pause d’une heure à peine et ne provoque pas fumée avec le Zerran Reallisse.

 

zerranUn soin à effectuer tous les 3 mois, qui assoupli véritablement les cheveux et surtout les boucles. Il s’utilise comme un lissage brésilien, très simple en suivant la vidéo étape par étape: http://www.youtube.com/watch?v=xCo9A6jq70c

En gros, je peux porter mes cheveux ondulés ou les lisser au sèche cheveux en 5 minutes sans tirer dessus ni utiliser un fer. C’est magique. Pour le trouver, plusieurs boutiques le propose sur Amazon.

 

Grâce à ces quelques astuces j’ai ENFIN retrouvé des cheveux longs, et en bonne santé. L’envers du décor c’est ce tie and dye pas forcément voulu, mais finalement joli, le prix à payer quand on veut récupérer sa couleur naturelle.

 

 

Et vous, des astuces naturelles pour hydrater/faire pousser vos cheveux? 

Bien-être, Cuisine, Vegan

Review / Vegan Cuts box Août

13 September 2013

Hello, hello,

J’ai reçu ma Vegan Cuts beauty box il y a quelques jours de déjà, le temps de tester tous les produits et de vous livrer mon avis!

Une box qui m’a particulièrement plu par le choix des produits: déodorant, crème pour le corps, stick pour les lèvres, roll on pour traiter les imperfections, savon pour nettoyer la peau… Que du pratique, pour un quotidien 100% cruelty free!

Déodorant Schmidt’s 

bergamot

Le déodorant, c’était un peu ma bête noire: trouver un déodorant efficace et cruelty free peut se révéler compliqué. J’ai essayé 3marques: Tom’s Desert Essence et Lush sans être convaincue, en été ici sous plus de 30 degrés, le test se fait en 20 minutes.

Mais surprise! Ce déodorant parfumé au citron vert et à la bergamote tient son pari: l’odeur est fraîche, il régule la transpiration et les vilaines odeurs. Son utilisation est originale, une noix de pâte à appliquer, et qui ne colle pas en plus. Il existe plusieurs parfums, et une version fragance free, plus d’infos ici: http://vegancuts.com/offer/schmidts-natural-deodorant J’ai donc trouvé mon nouveau déodorant!

Facial bar Perenial Soaps 

perennial

Un savon pour la peau à l’huile essentielle de Tee Trea et à la menthe poivrée. Je l’utilise matin et soir, il nettoie très bien la peau, le parfum est frais, et remplace parfaitement (feu) mon nettoyant Clinique que j’utilisais depuis des années. Son plus, il exfolie légèrement, juste assez pour un usage quotidien.

Alors, après le savon “dur” on aime, on aime pas,  pour ma part je préfère un savon (corps ou visage): moins de packaging, et une durée de vie plus longue! Il existe d’autres version: Urban Hippie et Plumeria Sweet Orange: http://vegancuts.com/offer/perennial-soaps-sampler-with-cedar-dish

Roll on Relogy

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Après un bon nettoyage de peau, un roll on à appliquer matin, soir ou ponctuellement pour traiter les imperfections. Enrichi à l’algue marine, il aide à supprimer les rougeurs, désinfecter et cicatriser la peau. Le produit est efficace et beaucoup moins violent que certains rolls on du commerce/pharmacie qui assèche bien trop la peau. A toujours avoir dans sa salle de bain!

Vegan Lip Tint

lips

Un stick pour les lèvres coloré, j’ai eu la couleur pêche, très hydratant et discret. L’odeur est agréable, et surtout, il est fait main! On a toujours besoin d’un stick, celui ci est parfait à garder dans la poche!

Crème pour le corps Lip Glosserie

lip

Ah, mon coup de coeur, cette crème pour le corps est composée d’huile de son de riz, beurre de karité, et d’huile d’avocat, le tout super hydratant! J’ai eu la chance d’avoir le parfum “Sugar Champagne” et l’odeur est divine très raffiné et tient toute la journée sur la peau! Pas de paraben évidemment, et pour couronner le tout, le produit est également fait main! Il existe 3 autres parfums dans la gamme: http://vegancuts.com/offer/lip-glosserie-body-cream-and-lip-balm

Stickers pour les ongles NCLA

nail

Bon je ne pouvais pas être ravie de tous les produits de la box… Je vois sur Instagram beaucoup de nail art, et souvent des choses très jolies, mais ce n’est définitivement pas pour moi! Je suis encore un peu old school avec une seule couleur sur les ongles!

Et pour finir, deux échantillons de crème solaire de la marque Sunlogy, que je garde précieusement dans mon sac, il fait encore très beau ici et je protège ma peau des rayons de soleils!

Verdict?

Une box avec des produits à utiliser au quotidien, moins de maquillage mais plus de soins ce mois ici! Je pense racheter le savon, le déodorant, le roll on et la crème pour le corps!  Pour 19,95$ Vegan Cuts tient ses promesses de découverte de produits cruelty free, originaux et efficaces ce mois ci!

Je découvre en ce moment les cosmétiques cruelty free de la marque Trader’s Joe (oui,oui, le supermarché), à petits prix et vraiment sympas! Je vous en parle très vite…

Quelles sont vos découvertes maquillage/cosmétiques cruelty free pour cette rentrée?

Cuisine, Vegan

Vegan & gluten free pancakes: delicious and light!

6 August 2013

Ok, you think pancakes are only made with eggs, milk, and wheat flour?  Now, check it out! I replace eggs with banana, cow’s milk with vanilla almond milk, and wheat flour with gluten free flour (from from potatoes, sorghum, tapioca, garbanzo and fava beans).

 

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Ingredients (4 servings)

 

  • 1 cup of gluten free flour (240 ml)
  • 1 tablespoon of backing powder
  • 1 tablespoon of agave sirup 
  • salt, one pinch
  • cinnamon, one pinch
  • 1/3 banana (ripe or 2 minutes in the microwaves) 
  • 1 tablespoon of non dairy butter

 

Recipe 

 

  • Mash the banana
  • In a bowl combine all the dry ingredients 
  • Combine banana and milk
  • Add to dry ingredients and mix (if the dough is too dry add milk / to liquid add flour)
  • For better results, let dough sit for 20 minutes 
  • Melt the butter in a medium/small pan over medium heat, and add the pancake mix
  • When bubbles appear on the pancake, turn over! 
  • Cook for 1 or 2 minutes

 

 

I love my pancakes with banana/grated coconut and maple syrup!

What do you put on your pancakes?

 

 

Bien-être, Cuisine, Vegan

Vegan Cuts Beauty Juillet / Review

26 July 2013

Hello hello,

J’ai commandé la nouvelle box beauté de Vegan Cuts, qui propose de découvrir des produits beauté vegan & cruelty free, le tout pour 19,95$ / mois.

Je n’avais jamais commandé de box auparavant, et pourtant je trouve le concept vraiment intéressant, surtout dans l’univers vegan où il est parfois difficile de trouver de nouveaux produits. Surtout depuis que j’associe végé/vegan à gluten free: double galère.

Vegan Cuts annonçait pour sa première box 75$ de valeur, des produits super chouettes: 4/7 produits, des échantillons et des produits, bref un contenu ultra alléchant.

J’ai reçu ma box comme convenu le 17 juillet, grâce au monsieur de la poste qui tape toujours TRES fort à ma porte (il devait travailler dans la police avant…).

 

Contenu de la box de juillet

Un vernis à ongles de la marque LVX (produit complet). Un vernis à ongle vegan, quelle bonne idée! Par contre autant la couleur corail pour l’été m’a séduite, mais le vernis est un peu pâteux à l’application. Séchage en 2 minutes et packaging, très sobre, parfait.

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Un mascara noir GlamNaturale (échantillon). J’aime utiliser des brosses larges pour épaissir mes cils, le soucis c’est que l’échantillon offre une MINI brosse qui permet juste de faire une petite retouche, mais il est compliqué d’avoir un bon résultat avec cette taille d’échantillon. Moi qui aime les cils fournis, le mascara reste trop léger…

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Un nettoyant visage Nyl à l’eau de rose (échantillon). J’ai adoré ce produit, qui s’applique directement sur la peau, on se nettoie le visage 2 minutes, et hop rinçage. La peau est hydraté, douce, le parfum très délicat. Le moins? La taille de l’échantillon.

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Une crème 5 en 1 SunIntegrity (échantillon). J’ai toujours été septique sur le côté tout en un, mais certaines BB crèmes sont vraiment très efficaces. Cette creme non grasse, s’utilise soit en primer, soit en fond de teint (effet léger)… Le plus? Une protection SPF 30, ultra pratique pour l’été (l’été en Virginie est très ensoleillé). J’ai beaucoup aimé le côté légèrement couvrant, non gras, qui laisse un effet naturel sur la peau. Malheureusement, en juillet, ma peau est trop bronzée pour la couleur Golden Light. A essayer en hiver… Le moins? Un tout petit échantillon.photo (1)

 

Huile d’Argan Acure (échantillon). J’aime beaucoup l’huile d’Argan pour aider la cicatrisation de la peau, ou hydrater la peau et les cheveux. Par contre, l’échantillon est minuscule, il est même difficile d’en appliquer sur la peau…

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Mélange d’huiles essentielles Essence of Vali (échantillon). Je suis une adepte de l’aromathérapie, et ce mélange lavande, cèdre, marjolaine, ylang/ylang,est très efficace. Quelques gouttes sur l’oreiller aident réellement à trouver un sommeil profond. La aussi, l’échantillon est minuscule (5 utilisations maxi).

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Une petite trousse en cuir vegan Namaste. Pratique pour la placer dans le sac (médicaments, maquillages, monnaie)…

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Un gloss Lippy Girl (produit complet). Mon coup de coeur, un gloss ultra hydrant (coco, ricin, orange, rose, cacao, citrus…), qui ne colle pas, l’odeur est super agréable…  Et un produit complet!

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En bref?

La qualité des produits est vraiment élevée, et le nettoyant pour le visage et le gloss m’ont vraiment séduite. La sélection des produits est bien étudiée, variée, c’est simple je ne connaissais aucun de ces produits. Par contre, j’ai été réellement déçue par la présentation: pas de box, mais un carton de base.

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Vegan Cuts est un site avec une identité visuelle forte, pop, colorée, que je n’ai pas retrouvé ici. Et on est loin des 75$ de valeur annoncé spécialement pour cette première box. Seulement 2 produits complets sur 7 (+ la trousse) dans la box, c’est très peu, et les échantillons sont réellement petits.

Les futures box sont annoncées à 35$ de valeur, ce qui me semble plus raisonnable pour éviter l’effet déceptif, même si je reste septique. Mais pour 19,95$, ne soyons pas difficile, cela reste très raisonnable.

Je viens de recevoir la Vegan Cuts Food, avec tout plein de produits originaux! Je je vous posterais très bientôt ma review!

Ce week end, je file vers New York pour 4 jours, avec tous mes snackings à tester! Hâte de vous raconter tout ça! 

Cuisine, Lifestyle, Vegan

De jolis sacs & chaussures vegan ET cruelty free?

5 July 2013

Depuis un petit moment, j’essaie d’aller plus loin vers un mode de vie vegan. Aux Etats-Unis, il est très facile de trouver des plats vegans dans les restaurants, de la crème glacée vegan au supermarché…

Mais je me suis penchée sur une question cruciale… les sacs et les chaussures. Alors, aujourd’hui je vous présente mes deux coups de coeur!

Melissa

Les Melissa sont des chaussures conçues en plastique recyclé, hypoallergéniques, très confortables, résistantes… mais surtout sublimes avec une collection allant des escarpins, aux derbys, en passant par la paire de ballerine…

Plusieurs créateurs ont collaboré avec la marque: Vivienne Westwood, Jean Paul Gaultier ou Karim Rashid.

Toutes les paires sont très originales, avec un joli détail: un coeur, un noeud, une tête de mort, un oiseau… Mon test ultime, quand une petite fille s’extasie sur mes chaussures dans la rue!

Et, les chaussures dégagent une douce odeur de bonbon! Vegan-licious!

Côté prix, je commande en soldes aux US pour une vingtaine de dollars, mais regardez sur Sarenza, Monshowroom, et autres sites pour trouver de bonnes affaires.

Attention aux copies en plastiques dans le commerce, qui ne sont pas de la même qualité, sentent le plastique chaud (je porte les miennes sous une chaleur de 35° sans soucis), et surtout ne sont pas en plastique recyclé.

Astuce: la marque ne fait pas de demi tailles, et taille petit (en tout cas pour les ballerines). Pensez à prendre une taille au dessus!

Shireleah 

J’ai découvert dans une boutique Lou-Lou, le cuir vegan de la marque Shireleah. J’ai craqué sur un portefeuille, d’une qualité incroyable, le cuir végétal est souple et solide, le design parfait.

La marque propose des sacs et des porte-feuilles, vegan, avec la certification ci dessous:

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La collection est élégante, beaucoup de choix de formes (besace, pochette, cabas…), de couleurs, de matières…

Shireleah propose sur son site http://www.shiraleah.com des accessoires, de la déco pour la maison… Et reverse 3% de sa collection «Bags that benefit» au profit d’enfants au Vitenam!

Les prix sont très raisonnables pour cette qualité, 30-40$ pour un portefeuille, 70$ pour un sac à main environ.

Un aperçu de l’esprit Shireleah:

De jolies alternatives pour des accessoires cruelty-free et vegan! Qui dit mieux?

Bientôt, je vous parle de ma routine beauté vegan de l’été. Parce que frôler les 40° sans ressembler à une glace au soleil, c’est possible (oui, oui).

Bien-être

Des shampoings & soins naturels et cruelty-free!

3 May 2013

Manger sainement, utiliser des médecines naturelles, faire du sport régulièrement… Facile!  Mais il existe un sujet un peu plus épineux….

Trouver des produits naturels, non testés sur les animaux, et efficaces au quotidien…

 

Shampoings & soins

Pour retrouver des cheveux en bonne santé, il est important de ne pas les agresser avec des produits chimiques (colorations, décolorations, sulfates…) et les soigner quotidiennement. Le conseil a l’air simple, j’ai mis environ 14 ans et une dizaine de couleurs de cheveux différentes avant de l’appliquer…

Les sulfates, nos nouveaux ennemis. Dans les shampoings et après shampoings vous pouvez lire:

  • sodium laureth sulfate ( SLES): tensioactif; dégraissant, nettoyant
  • sodium Lauryl sulfate (SLS): émulsifiant, tensioactif; dégraissant, nettoyant

Avec les sulfates vos shampoings produisent une jolie mousse, preuve marketing que le produit lave vos cheveux correctement. En réalité, un shampoing naturel sans sulfates moussera très peu, ne vous agressera pas les cheveux tout en les lavant comme un shampoing “normal”.

Les sulfates sont partout dans les shampoings/soins (supermarchés ou professionnels), beaucoup vous expliqueront qu’ils ont observé une véritable amélioration en arrêtant d’utiliser ces SLS.

 

Melvita

J’utilise la gamme Melvita, qui propose des produits certifiés Bio, et non testés sur les animaux (à ce titre) Melvita est recommandée par l’association One Voice). La marque produit ses cosmétiques en France, de manière écologique (plus d’infos ici ).

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Pour les cheveux très secs, le shampoing beurre de karité, olives est une merveille. Je l’utilise 2 fois par semaines. Il nourrit vraiment les cheveux et apporte de la brillance. (11€ les 500ml)

  Pour les après shampoings, le baume pour cheveux secs: Karité, olive, huile de Carthamane et huile essentielle d’orange, est très efficace. Ou la gamme Capiforce cheveux très secs: Hibiscus ,Baobab, Pracaxi,  Moringa et noix de Para. (entre 12 et 16€).

Le plus, les produits Melvita sentent bon, l’odeur est discrète, et ne sentent pas le produit de supermarchés.

   

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Utilisation classique, à laisser poser 5 minutes, idéalement avec une serviette chaude, une fois par semaine.

En quelques utilisation j’ai pu voir une véritable amélioration sur mes cheveux ultra sensibilisés, ils sont désormais plus forts (et plus longs!).

I.C.O.N

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I.C.O.N est une marque peu connue en France, qui propose des produits sans sulfates, paraben, et non testés sur les animaux.

La gamme India, à l’huile de Moringa, d’Argan et parfumée à l’ambre, est un véritable coup de coeur. Le cheveux sont véritablement soignés, grâce au shampoing, au soin, mais aussi un sérum à utiliser chaque jour avant coiffage, qui hydrate les pointes.

Plusieurs site de coiffures proposent des kits 3 produits, assez chers (60€ environ), mais j’utilise la même bouteille de sérum quotidiennement depuis 7 mois, et pour 2 utilisations par semaine le shampoing et soin dure 3 moins environ (sur cheveux long). Et l’odeur de l’ambre est enivrante…

 

Les masques naturels

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Les masques et bains d’huiles sont aussi très efficaces et simples à réaliser.

 

Une recette simple de masque avant shampoing:

– 2 cuillères à soupe d’huile d’avocat

– 1 yaourt nature

– 1 cuillère à café de jus de citron

Pensez aux huiles, très efficaces, naturelles et économiques: avocat, argan, karité, amande douce, bourrache, coco, ricin, olive, à laisser poser 20/30 minutes avant le shampoing.

Ajoutez une goutte d’huile essentielle par cuillère à soupe d’huile, pour créer un masque ultra efficace. Pour réparer les cheveux, j’alterne l’HE de citron, et de lavande.

 

Un dernier conseil? PATIENCE.